Una de las expresiones más sabrosas y con sabor a libertad, es la risa, nos hace sentir bien, los pulmones se llenan de aire y energía, no pensamos nada, sino disfrutamos de la risa o carcajada franca retomando esa parte infantil, lúdica y divertida.

Sólo los tontos son aburridos, dice “Oscar Wilde”. Porque el aburrimiento es ignorancia, el sabio, el inteligente, el que entiende la vida y el porqué y para qué está en el planeta, es lúdico y hace que los demás se la pasen bien. Cuando estás triste o de mal humor, tu aura, el espectro de colores alrededor de tu cuerpo se pone gris u opaco, y entonces no atraes a tu vida lo brillante y majestuoso.

Cuando te ríes y estás alegre, tu vibración es alta, sube tu sistema inmunológico, se energetiza tu cuerpo y crea desde sus glándulas las endorfinas, que dan felicidad. ¿Recuerdas el libro y la película “El Nombre de la Rosa”? Ahí te relatan como la risa fue prohibida y Satanizada por el clero, justamente porque te hace libre y no les convenía ningún indicio de libertad del pueblo, para tener total control y esclavizarlo.

También por eso escondieron y prohibieron el conocimiento espiritual, porque quien conoce sus leyes se libera de todo yugo. En estos tiempos de prisa y máquinas, la mejor medicina es la risa y la alegría, impregnar tus días con entusiasmo, tratar de que los que estén a tu lado se la pasen bien y seas un faro de luz en su camino. Está comprobado que quien se ríe, no se enferma, rejuvenece, su corazón late perfectamente y oxigena todo el organismo.

Esta pequeña práctica te llenará de bendiciones y hará tus días más placenteros. Por la mañana cuando te veas al espejo, sonríete, date una buena cara, luego cierra los ojos y dale una sonrisa a cada uno de tus órganos, verás que todo cambia radicalmente. Que nada ni nadie nos coarte la libertad de divertirnos y ser seres amorosos, risueños y amigables.